Às voltas com a minha alimentação, o meu exercício e a preparação para o treino volto sempre à cozinha! Desta vez para mais uma receita do blogue da Sílvia Taveira. Continue a ler “De regresso à cozinha”
Etiqueta: corrida mulher
A primeira receita
Ontem foi o dia em que comecei a fazer as minhas experiências na cozinha, cortando alguns alimentos e abusando em outros… Tudo para que a preparação seja menos pesada!
O Desafio
Sou uma pessoa especialmente sedentária, durante anos fiz ballet clássico, mas aos 18 anos pousei as sapatilhas e depois disso além de uns meses de Krav Maga não fiz mais grande coisa… O que nos trás aos dias de hoje!